Английское название:Creatine Anhydrous
Псевдоним:Креатин; Α-метилгуанидинуксусная кислота; N-аминокарнозиновая кислота
Номер CAS:57-00-1
Технические характеристики:98.5%-101.0% by HPLC
Английское название:Creatine Anhydrous
Псевдоним:Креатин; Α-метилгуанидинуксусная кислота; N-аминокарнозиновая кислота
Номер CAS:57-00-1
Технические характеристики:98.5%-101.0% by HPLC
Функция:
Креатин - это вещество, синтезируемое из трех аминокислот: аргинина, глицина и метионина. Он может синтезироваться организмом самостоятельно или поступать с пищей. Креатин - это естественная аминокислота, которая может быстро увеличить мышечную силу, способствовать росту новых мышц, ускорить восстановление после усталости и улучшить взрывную силу. Чем больше креатина содержится в организме, тем выше сила и атлетические способности. Он может не только быстро обеспечить энергией (деятельность организма зависит от АТФ, аденозинтрифосфата для обеспечения энергией, а запас АТФ в организме очень мал, при физических нагрузках АТФ быстро расходуется, тогда креатин может быстро ресинтезировать АТФ, который был обеспечен энергией). Он также может увеличить силу, рост мышц и ускорить восстановление после усталости. Чем больше креатина хранится в организме человека, тем более адекватно он снабжается энергией, тем быстрее восстанавливается после усталости и тем сильнее энергия тренировки. При больших физических затратах энергии организму требуется около 5 граммов креатина в день. Однако ежедневный рацион не может полностью удовлетворить потребности в креатине.