Наттокиназа: природная помощь для здоровья сердца и сосудов
Наттокиназа — это природный фермент, который содержится в натто, традиционном японском блюде из ферментированных соевых бобов. Этот фермент обладает уникальными свойствами, которые оказывают положительное влияние на здоровье сердца и сосудов.
Для чего нужна наттокиназа?
Улучшает кровообращение: наттокиназа помогает растворять тромбы и улучшает кровоток, уменьшая риск сердечных приступов и инсультов.
Снижает уровень холестерина: фермент помогает снизить уровень ?плохого? холестерина ЛПНП и увеличить уровень ?хорошего? холестерина ЛПВП.
Защищает от гипертонии: наттокиназа расслабляет кровеносные сосуды, снижая артериальное давление.
Как получить наттокиназу?
Наттокиназа естественным образом содержится в натто. Для получения достаточного количества фермента рекомендуется употреблять 50-100 г натто несколько раз в неделю.
Вы также можете принимать добавки с наттокиназой. Доступны различные формы, включая капсулы, таблетки и экстракт. Следуйте инструкциям на этикетке или проконсультируйтесь с врачом для определения правильной дозировки.
Когда следует использовать наттокиназу?
Наттокиназа может быть полезна людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или риском их развития. Она также может быть полезна для тех, кто хочет улучшить кровообращение или снизить уровень холестерина.
Перед приемом наттокиназы обязательно проконсультируйтесь с врачом. Она может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с разжижителями крови.